Wist u dat er in het Klokhuis wekelijks gymnastiek voor ouderen mogelijk is. De oefeningen tijdens de gymnastiek zijn gericht op het op peil houden van je spieren en het verbeteren van je evenwicht bij alle bewegingen tijdens de oefeningen. Kortom het valrisico bij ouderen te verminderen.
De gymnastiek vindt plaats op maandagmorgen en de oefeningen duren slechts 3 kwartier.
Er zijn 3 groepen op maandagmorgen en de tijden zijn:
Groep I van 9.15 tot 10.00 uur
Groep 2 van 10.15 tot 11.00 uur
Groep 3 van 11.15 tot 12.00 uur
Groep 3 heeft momenteel de meeste ruimte voor nieuwe leden.
De wekelijkse oefeningen vinden plaats in Het Klokhuis, Celebesstraat 4 en de kosten zijn 6.00 euro per maand.
Nadere informatie is mogelijk bij degene die de oefeningen leidt mw Zeher Eroglu via telefoon 06.24561026 of mail zehereroglu@hotmail.com
Kom rustig eens een keer kijken en mee doen en neem daarna een besluit.